Il corso di 2RISE è una collezione di contenuti sviluppato da Linda per vivere ogni giorno al meglio.
Le pratiche sono accessibili per tutti i livelli e incoraggiano la flessibilità del corpo, l’apertura mentale e la fortitudine dello spirito.
Sono pratiche di varie lunghezze per uno stile di vita che a volte è veloce e a volte più lento e aiutano a ricavarci tempo per se in ogni tipo di giornata.
La guida di Linda come insegnante è precisa e tecnica ma allo stesso tempo intuitiva e fluida.
Le pratiche di 2 RISE ti aiuteranno nel sviluppare un percorso di abitudini sane e positive, dando spazio alla tua energia di evolvere.